1. Túi đồ khẩn cấp là gì?
Khi phải sơ tán thảm họa thì việc chuẩn bị sẵn túi đồ dùng cần thiết để sử dụng ở nơi lánh nạn tạm thời sẽ có ích. Loạt bài này của NHK nói về đồ dùng nên mang theo khi đi sơ tán.
Trước hết, túi nên có kích thước và cân nặng vừa phải để có thể dễ mang theo đến nơi sơ tán gần nhất. Giả sử vừa sơ tán vừa phải tránh những thứ rơi đổ thì nên dùng ba lô để rảnh tay làm việc khác. Nên để sẵn đủ đồ ăn và vật dụng thiết yếu vào túi để có thể dùng trong vài ngày cho đến khi có đồ tiếp tế. Do đồ dùng của mỗi người một khác, nên sẽ phải tính xem cần mang gì để chuẩn bị trước. Lưu ý không chuẩn bị quá nhiều vì túi càng nhẹ thì sẽ càng dễ di chuyển.
2. Đồ dùng thiết yếu cơ bản
Con người không thể tồn tại nếu không có nước. Không chỉ giúp ta tránh được tình trạng cơ thể bị mất nước, nước còn dùng để rửa tay, ngón tay và làm sạch vết thương. Trong túi đồ khẩn cấp, cần để sẵn ít nhất 1 lít nước. Nếu có 2 chai nước 500 ml thì sẽ rất tiện.
Đối với thực phẩm, nên dùng thực phẩm đóng trong túi retort và đồ hộp, vừa đủ đạm và vitamin lại có thể để được lâu.
Toa-lét lưu động cũng là thứ cần chuẩn bị sẵn vì các điểm sơ tán thường phải mất vài ngày mới lắp được nhà vệ sinh tạm thời.
Cồn sát khuẩn, khăn giấy ướt và khẩu trang cũng rất hữu ích vì có thể giúp ta giữ vệ sinh khi không có nhiều nước. Khăn giấy đánh răng giúp ta có thể vệ sinh răng mà không cần nước.
Trong túi đồ khẩn cấp cũng nên để sẵn đồ lót, đèn pin đội đầu, đài radio xách tay và những vật dụng cần thiết như thuốc và đồ vệ sinh phụ nữ.
Vật dụng cần thiết trong túi khẩn cấp khác nhau tùy theo mùa khi đi sơ tán. Vào mùa đông, nhiệt độ thấp làm tăng nguy cơ hạ thân nhiệt. Tình trạng hạ thân nhiệt xảy ra khi nhiệt độ bên trong giảm xuống dưới 35 độ C, khiến cơ thể khó hoạt động bình thường. Trong trường hợp xấu nhất, việc hạ thân nhiệt thậm chí có thể gây tử vong.
Hãy đảm bảo rằng trong túi đựng đồ khẩn cấp có các vật dụng bảo vệ cơ thể khỏi bị lạnh. Nên chuẩn bị quần áo, mũ, găng tay và tất dày để ngăn nhiệt thoát ra khỏi cơ thể.
Ngoài ra, vào mùa đông, cơ sở sơ tán có thể sẽ rất lạnh nên khó ngủ được. Chúng ta cần có một túi ngủ mùa đông và một tấm chăn giữ nhiệt làm bằng giấy nhôm để chuẩn bị đối phó với những đêm lạnh giá. Khi sơ tán tại phòng thể chất ở trường học nơi sàn nhà lạnh thì nếu có giày đi trong nhà sẽ rất tiện lợi. Gói phát nhiệt dùng một lần cũng giúp giữ ấm cho cơ thể.
Khi có thiên tai, phụ nữ bị sốc hoặc căng thẳng có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Băng vệ sinh cũng có thể dùng để cầm máu vết thương, vì vậy phụ nữ nên chuẩn bị dư dư một chút.
Băng vệ sinh mỏng để dùng lót hàng ngày cũng rất hữu ích vì có thể giúp giữ vệ sinh trong trường hợp không thể thay đồ lót.
Túi nhựa mờ rất tiện dụng vì không lộ những gì bên trong. Có thể dùng để đựng đồ tế nhị như đồ lót hay đồ dơ bẩn.
Cũng nên chuẩn bị sẵn mỹ phẩm chăm sóc da thường dùng, như đồ dưỡng da, dưỡng ẩm và khăn giấy lau mặt. Làn da khỏe mạnh cũng giúp tâm trạng tốt hơn.
Nếu có con nhỏ, cần những đồ trẻ em mà thường mang theo khi đi chơi cùng con. Sẽ rất tiện lợi nếu có một tấm vải để có thể che khi cho con bú cũng như cốc giấy có thể dùng thay cho bình sữa. Có thể cũng cần cả thú nhồi bông và đồ chơi yêu thích của con để giúp bé bớt căng thẳng.
Trong những thảm họa xảy ra trước đây, nhiều người sống sót đã chọn ở lại trong chính căn nhà của mình vì thú cưng không được phép vào các địa điểm sơ tán. Bộ môi trường đã đưa ra một hướng dẫn, khuyến nghị mọi người nên sơ tán ra bên ngoài nhà cùng với vật nuôi của họ. Hiện ngày càng có nhiều trung tâm sơ tán chấp nhận thú cưng nhưng yêu cầu những người sơ tán cùng thú cưng phải tuân thủ những quy tắc nhất định. Tốt hơn chúng ta nên xác nhận xem nơi sơ tán ở khu vực mình sinh sống có chấp nhận thú cưng hay không và hãy chuẩn bị những thứ cần thiết cho vào túi sơ tán khẩn cấp.
Nước và thức ăn cho thú cưng là nhất định phải có. Hướng dẫn của bộ môi trường kêu gọi những ai có thú cưng cần chuẩn bị thức ăn đủ trong 5 ngày cho thú cưng của mình. Giấy thấm chất thải cho thú cưng cũng là thứ không thể thiếu. Cũng cần phải có vải để bọc che lồng ngăn ánh sáng và tiếng ồn. Điều này sẽ giúp thú cưng yên tâm khi sống trong môi trường mới lạ. Nếu có túi lưới giặt quần áo thì cũng rất có ích vì ta có thể cho mèo vào túi để mèo không chạy mất khi đưa chúng ra khỏi lồng.
Trong túi đồ khẩn cấp, chỉ nên để những vật dụng cần thiết tối thiểu. Túi mà nặng thì có thể làm chậm quá trình sơ tán, gây nguy hiểm đến tính mạng. Trọng lượng thích hợp của túi đồ khẩn cấp là 15 kg với nam giới và 10 kg với nữ giới, dung tích của túi nên từ 20 - 30 lít.
Về vị trí để túi đồ khẩn cấp, nên để ở chỗ có thể dễ dàng lấy vào bất cứ lúc nào, ví dụ như phòng ngủ hoặc gần cửa ra vào nhà. Nếu để túi vào tủ hay chỗ khuất thì có thể không lấy ra được nếu cửa tủ không mở được.
Nên thường xuyên kiểm tra đồ trong túi. Nên thay đổi đồ cho phù hợp từng mùa, đồng thời nên kiểm tra hạn sử dụng của nước và thực phẩm.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipis Vi ale vitae lobortis faucibus Lorem ips um dolor sit amet, consectetur adipis Vi ale vitae lobortis faucibus Lorem ipsum dolor a sit ams Vi ale vitae lobortis faucibus Loremipsum dolor sit amet,
Sapporo
Japan
username@domain.com
office@domain.com